50代 魔法使いのブログ

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ダイエット

ダイエット 今日の体脂肪率と歩数

おはようございます 昨日は10822歩 かなり無理して歩いて10000歩超えるかなって感じでした 体脂肪率は33.3% 相変わらず もう少し脂肪が減ればいいのですけどね