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ダイエット 今日の体脂肪率と歩数

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おはようございます

昨日は10822歩

かなり無理して歩いて10000歩超えるかなって感じでした

体脂肪率は33.3%

相変わらず

もう少し脂肪が減ればいいのですけどね